あくまでわたし個人の症状ですが、 うつ病になってから変わったと思うこと、できなくなったことをまとめてみました。【生活】 ・記憶力が落ちる ・文字や聞こえてくるものが理解できない ・言葉が上手く出てこない ・お風呂や掃除、歯磨きなど基本的なことが…

まだ梅雨も明けきらぬ今日この頃。 気圧の変動で眠れない、気分が落ち着かない、なんとなく寝れない…、そんな方はいませんか？辛い夜に、心がストンと元の場所に戻るような素敵な曲を紹介します。①雨とピアノ https://youtu.be/Lp6XlsBm_LwYou Tubeのリング…